من طرف 
الحمدُ لله
ربِّ العالمين، والصلاةُ والسَّلامُ على عبدِه ورسولِه الأمين، وعلى آله وصحبه
الميامين، ومن تبعهم بإحسانٍ إلى يومِ الدين أمَّا بَعْدُ :
اهمية الصلاة في وقتها على جسم الانسان
الصلاة مفتاح التواصل مع رب العالمين و هي عمود الدين و لها الاجر الكبير
عند الله عز و جل حياتنا بدون صلاة تعني حياة فيها التعس و الياس و الخسران و
الضياع و الهلاك و تراكم الهموم و المصائب...الصلاة امر عظيم تتجلى في طاعة الله
عز و جل و اداء الفريضة بما يوجب النية الخالصة و الصادقة ...و هنا نذكر اهمية
الصلاة في جسم الانسان ...فسبحان ربي ما اعظمك ...
صلاة الفجر
يستيقظ المسلم في الصباح ليصلي الصبح ...وهو مع موعد مع ثلاث تحولات مهمة
هي
1/
الاستعداد لاستقبال الضوء في موعده ..مما يخفض من نشاط الغدة الصنوبرية و ينقص
الميلاتونين و ينشط العمليات الاخرى المرتبطة بالضوء
2/
نهاية سيطرة الجهاز العصبي (غير الودي ) المهدئ ليلا.. و انطلاق الجهاز ( الودي )
المنشط نهارا
3/
الاستعداد لاستعمال الطاقة التي يوفرها ارتفاع الكورتيزون صباحا و هو ارتفاع يحدث
ذاتيا ..و ليس بسبب الحركة و النزول من الفراش بعد وضع الاستلقاء كما ان هرمون
السيرونين ترتفع نسبته في الدم و كذلك الاندرفين...
صلاة الظهر
يصلي المسلم الظهر و هو مع موعد مع ثلاث تفاعلات مهمة هي
1/
يهدئ نفسه بالصلاة اثر الارتفاع الاول لهرمون الادرينالين اخر الصباح ...
2/
يهدئ نفسه من الناحية الجنسية حيث يبلغ التستوستيرون قمته في الظهر..
3/
تطال الساعة البيولوجية الجسم بزيادة الامدادات من الطاقة اذا لم يقع تناول وجبة
سريعة
صلاة العصر
1/
مع التاكيد البالغ على اداء الصلاة ..لانها مرتبطة بالقمة الثانية للاردينالين و
هي قمة يصحبها نشاط ملموس في عدة وظائف خاصة جسم الانسان ...النشاط القلبي كما ان
اكثر المضاعفات عند مرضى القلب تحدث بعد هذه الفترة مباشرة ...مما يدل على الحرج
الذي يمر به العضو الحيوي...
2/
اكثر المضاعفات عند الاطفال حديثي الولادة تحدث ايضا في هذه الفترة حيث ان موت
الاطفال حديثي الولادة يبلغ اقصاه في الساعة الثانية بعد الظهر ..كما ان اكثر
المضاعفات لديهم تحدث بين الثانية و الرابعة بعد الظهر ..وهذا دليل اخر على صعوبة
الفترة التي تلي الظهر بالنسبة للجسم عموما و القلب خصوصا...و اغلب مشكلات الاطفال
حديثي الولادة مشكلات قلبية تنفسية و حتى عند البالغين الاسوياء...و هذا و تعمل
صلاة العصر على توقف الانسان على اعماله و منعه من الانشغال باي شيء اخر اتقاء
المضاعفات
صلاة المغرب
1/
فهي موعد التحول من الضوء الى الظلام و هو عكس ما يحدث في صلاة الصبح ...و يزداد
افراز الميلاتونين بسبب دخول الظلام فيحدث الاحساس بالنعاس و الكسل ..و بالقابل
ينخفض السيروتين و الكورتيزون و الاندروفين..
صلاة العشاء
1/
هي موعد الانتقال من النشاط الى الراحة عكس صلاة الصبح الذي تكون فيه مرحلة
الانتقال من الراحة الى النشاط ..و تصبح محطة ثابتة لانتقال الجسم من سيطرة الجهاز
العصبي الودي الى سيطرة الجهاز الغير الودي ..الى قبيل النوم لانتهاء من كل المشاغل
..ثم النوم مباشرة بعد انتهاء صلاة العشاء
2/
و في هذا الوقت تنخفض حرارة الجسم و دقات قلبه و ترتفع هرمونات الدم
سبحانك اللهم و بحمدك اشهد ان لا اله الا انت استغفرك و اتوب اليك
الحمد لله على نعمة الاسلام
